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退休年龄不必一刀切
http://www.100md.com 2009年4月17日 《生命时报》 2009.04.17
     到底多少岁是理想的退休年龄,人们对此一直没有定论。随着美国经济的急剧衰退,这个问题又浮出水面。

    据最近出版的《神经病学》杂志发表的署名为锡尔文的文章称,“新的研究发现,对那些能够保持新锐思想、跟着上形势的老年人来讲,没有一个特定的退休年龄,他们在就业市场上比年轻人更具竞争力。”

    锡尔文称,“只有当你无法完成任务时,你才真正需要退休了。”他说,“我们从神经系统的研究发现,保持忙碌是很好的对抗衰老的秘诀,有时候你必须运动,从事一些体力活动,但关键是要从事大量的智力活动。”

    锡尔文认为,工作的年龄可以远远超过传统的退休年龄,“只要你专注于工作,你一定行。你可能不是最快最敏捷的,但却拥有经验和智慧,这对工作也很重要。”

    斯坦福大学的临床精神病学教授泰勒研究了118位年龄从40岁—69岁的飞行员,以探求年龄对认知能力的影响。实验发现,尽管年龄较大的飞行员,最初的表现不如年轻人,但随着时间的推移,他们在“交通避险”等飞行项目上的表现更好。

    锡尔文还开出了良方:“要尝试不断学习新技能、新语言,掌握新工具,多尝试新事物。”而泰勒认为,要多吃健康的食物,尤其那些对心脏有益的食物,因为身体健康与精神健康同样重要。▲

    (唐劲松), http://www.100md.com