如何看待体质测试？
现在虽然很多人开始关心自身的健康状况，可对体质测试却重视不够，或者说，他们对什么是体质测试以及它的作用，认识比较模糊。其实，体质测试的目的是为了使人们对自己的身体状况有一个全面、正确的了解，有助于科学地、有针对性地指导健身。我们都希望有健康的身体，并且希望能长期保持健康状态，医院的身体检查，只能告诉您是否患上了某种疾病，而科学的体质测试，能及早地向您发出警告，并通过科学地指导健身，有效地改善体质状况，防患于未然。
体质测试是通过科学手段对人体的内在质量进行分析和评价，并制订科学的健身计划，有针对性地指导您进行体育锻炼，从而达到增强体质的效果。现在北京市进行国民体质测试的机构有不少，规模最大的专业测试中心是东城区国民体质测试中心，那里拥有400平方米的测试空间，可同时容纳百余人进行测试，并且还拥有国内先进的顶级IC卡测试系统，能严格按照《中国成年人体质测定标准》对受试者的体质进行评价，测试的全部过程只需要20分钟，同时，该中心还专门聘请专家坐诊，对受试者进行健康及运动处方的咨询指导。东城区国民体质测试中心地址：北京市东城区安定门外大街168号(地坛体育中心院内)，咨询电话：64246518。, http://www.100md.com(北京体育大学教授 窦文浩)
体质测试是通过科学手段对人体的内在质量进行分析和评价，并制订科学的健身计划，有针对性地指导您进行体育锻炼，从而达到增强体质的效果。现在北京市进行国民体质测试的机构有不少，规模最大的专业测试中心是东城区国民体质测试中心，那里拥有400平方米的测试空间，可同时容纳百余人进行测试，并且还拥有国内先进的顶级IC卡测试系统，能严格按照《中国成年人体质测定标准》对受试者的体质进行评价，测试的全部过程只需要20分钟，同时，该中心还专门聘请专家坐诊，对受试者进行健康及运动处方的咨询指导。东城区国民体质测试中心地址：北京市东城区安定门外大街168号(地坛体育中心院内)，咨询电话：64246518。, http://www.100md.com(北京体育大学教授 窦文浩)