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编号:11052199
春天多设防 御病保健康
http://www.100md.com 2005年3月1日 《现代养生》 2005年第3期
     宋诗曰:“春日春风有时好,春日春风有时恶,不得春风花不开,花开又被风吹落”。从保健角度来说,春天既是绿的信使,给人以明媚与欢畅;又是疾病的祸首,带给人烦恼和痛苦。所以,人们必须根据春天的气候特点,加强对相关疾病的“防范”。

    桃红燕飞防面癣在柳绿桃红、燕舞莺啼之际,不少青少年,特别是女性,面部会出现斑片状皮疹。初起时,局限在双眼周围,逐渐蔓延到面颊、耳前,有时累及整个面部。疹呈淡白或淡红,边缘清楚,大小不等,表面有细小鳞屑,瘙痒。因发病在桃花盛开时,俗称“桃花癣”。专家认为,这与春季多风、干燥或长时间日晒有关,也有部分人因消化不良,维生素缺乏引起。

    对策:避免长时间风吹日晒,外出归来洗脸,多吃水果、蔬菜,禁食刺激性食物,限制多脂多糖饮食。“癣”已出现时,在医生指导下用药。

    寻春踏青防过敏春游中,人们常会吸入一些草木散发出的“天然活性物质”及随风飘扬的花粉、柳絮、霉菌孢子、尘螨等过敏原,引起鼻痒、流清涕、打喷嚏;腹痛、腹泻、呕吐;气短、胸闷、哮喘;严重时还可产生面色苍白、出冷汗、手足冰凉、血压下降等症状 ......

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