控制血压

    控制血压不仅降低心血管病发病率，还能减少肾病发病率，可谓一箭双雕。

    关于如何使用药物干预来控制血压，可以到正规医院咨询心内科医生选择个性化方案，在此不再赘述，只提醒一点：糖尿病患者应尽量将血压控制在120/80mmHg(毫米汞柱)以内。当然，糖尿病患者更需要做到的，是通过生活方式的改变来控制血压，主要包括减轻体重、限盐、少饮酒、戒烟。

    调节血脂

    降低低密度脂蛋白胆固醇是糖尿病患者血脂异常治疗的首要目标。控制血脂的首要目标是LDL(低密度脂蛋白)≤2.6mmol/L，对有心血管疾病风险的患者来说应该力争降到更低。同时，争取HDL(高密度脂蛋白)>0.91mmol/L， TG(甘油三酯)<2.2 mmol/L。

    减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇的摄入对于调节血脂至关重要。饮食控制是一个重要方面。低密度脂蛋白升高的患者，应限制胆固醇和饱和脂肪酸含量高的食物，如肥肉及肝、脑、肾、肺等动物内脏 ......